暗くてなんぼ

引きこもりや鬱病を経験しても、人生なんとかなるという思いを込めて書きたいと思います。

2020-07-06から1日間の記事一覧

何をやっても罪悪感

鬱の症状の一つに「理由のない罪悪感」がある。何をしても、自分は悪いことをしている、という気分が付き纏うのだ。 例えば仕事で上司に褒められると、嬉しいと思う反面、穴に入って隠れてしまいたいような気持ちになる。自分は賞賛に値しない、この人は自分…

過食症・ブリミア (その1)

過食症 「ブリミア (食べ吐き)」が始まったのは、17歳の時だ。祖父の葬儀が終わり、荼毘に付した日だった。夕食を食べた後、「骨上げ」の時に嗅いだ匂いを思い出して、突然気分が悪くなった。みぞおちを押さえても吐けず、指を口の中に入れてやっと吐き出…